Leggere libri per la crescita personale è una mia grande passione e uno dei libri letti in questi anni è Il Pensiero Tibetano. Un libro che può aiutare ad avvicinarsi a questa cultura e filosofia di vita, oltre che a comprenderne meglio le caratteristiche.
Perchè leggere il Pensiero Tibetano
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Il pensiero tibetano è un libro di Dejanira Brada che, come suggerisce il titolo, cerca di far comprendere ai lettori qual è il vero pensiero tibetano e come funziona il loro approccio per avvicinarsi alla pace della mente.
Il monito presente nel libro riguarda il fatto che un numero sempre maggiore di occidentali si sta avvicinando alla pratica della meditazione e alle discipline orientali.
La società moderna è sempre più stressata e per questo motivo cerca in tutti i modi delle scappatoie che possano favorire il rilassamento.
Secondo Dejanira Brada, è necessario approcciarsi a questo mondo con il dovuto rispetto, informandosi e non praticando la meditazione con la fretta di chi vuole ottenere soltanto dei risultati egoistici per sentirsi meglio. Nel libro viene quindi descritta l’affascinante tradizione del Tibet e del suo popolo, oltre che la shiné, la pratica definita il Calmo divorare.
Questa pratica è rappresentata da un dipinto in cui un monaco insegue un grande elefante nero che in realtà è la sua mente. Dovrà affrontare ben nove stadi prima di arrivare alla meditazione lhakthong, ossia la visione profonda ed analitica della realtà. A questo punto potrà raggiungere il decimo ed ultimo stadio, che è quello dell’illuminazione che gli permetterà di analizzare tutto e riuscire a vederlo dalla giusta prospettiva.
Questo libro di Dejanira Brada è perfetto per chi è affascinato dalla tradizione orientale e dalle loro discipline e desidera approcciarvisi. E’ un ottimo modo per capire che le pratiche come la meditazione hanno perso, in un certo senso, il loro significato originario quando hanno iniziato a prendere sempre più piede in Occidente.
“Dopo innumerevoli pellegrinaggi, anni di studio, di ricerca, di pratica, sto ancora rincorrendo l’elefante. Ma certi giorni riesco a raggiungere un diffuso senso di pace e la mente mi appare come un limpido cielo: allora mi sembra di non aver bisogno di altro”
(Dejanira Bada)
In questo modo, se qualcuno desidera iniziare a mettere in atto questa pratica, può farlo comprendendone il suo significato più profondo e più antico. Si tratta anche di un bel modo per conoscere una cultura ed un mondo differenti e a tratti inaspettati.
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